On Bliss Mind

When Your Ego Speaks Loud 얼마전 커뮤니티에 글 몇 편을 남기고,정말 감사하게도 많은 감사와 사랑의 풍요로운 에너지를 그와 비교도 안되는 만큼 배로 받았다.진심이 느껴지는 댓글과 쪽지들을 보면서, 때로는 멍하기도 하고 때로는 울컥이기도 했고대부분은 너무 감사해서 모니터 앞에서 두 손 모아 조용히 사랑을 보내었다. 반면에 누군가의 에고가 느껴지는 반응들을 볼때면나도 모르게 나를 방어하고 싶어하는 마음이 올라와서논쟁의 여지에 차가운 머리로 반박하는 글을 쓸 뻔도 했고자신의 방식으로 나의 경험을 해석하고 이해하려는 노력없이,그저 답 주세요 - 하는 가벼운 댓글들을 볼때면 실망스럽고 욱하는 감정들이 올라오기도 했다. 그런 마음들이 올라오면,조금전까지도 따뜻 말랑했던, 세상을 향해 활짝 열려있..

"노마드 란, 을 말한다." / 이 한마디 정의에 가슴이 두근거렸다. 'That is so me.' 보자마자 머리에 떠오른건 이거 나야, 이게 나야. 하는 그런 생각. ​ 이 사진들은 지금 내 컴퓨터 바탕화면이기도하고, 비전보드의 메인이기도 하고 올해의 목표이기도 하다. 몇 가지 목표 중에 가장 중요한 The one thing 에 집중하라면 내 삶의 전과 후로 바꿀 그 하나의 그림. 유럽인 남자친구와 디지털노마드 ​ 언젠가 한국을 여행 중이던 유럽인 남자친구와 짧고 굵은 연애를 한적이 있다. 그는 오스트리아에서 태어나서 여러 나라를 여행하고 하버드를 졸업한 수재였는데 우리가 아는 오스트리아는 빈이 유명한, 예술가의 나라였지만 유럽에서는 독일, 프랑스, 영국과 같은 큰 강대국들이 힘이 세다보니 그 큰 나라..

내가 잘하는 일 VS 내가 진짜 하고 싶은 일 ​ 대학교 2학년때부터 방학때마다 인턴을 하기 시작해서, 어느덧 사회생활 차수가 길어지던 즈음의 나에게 은 꽤나 명확했다. ​ 나는 PM(프로젝트 매니지먼트) 를 잘했고, Communication 에 강점이 있었으며 Creative 한 방식으로 문제를 해결해 나가는 법을 선호했다. 오랫동안 몸 담았던 외국계에 꼭 맞는 업무 스타일이 몸에 배어 있었고 Trouble shooting mindset 과 Strong ownership 이 한 세트로 장착되어 성과로 드러났다. ​ 이런 이유로, 나는 회사 생활하면서도 상을 받기도 했고 통역으로 짧게 몇개월 몸담은 곳에서도 새로운 자리로 오퍼를 받기도 했으며 업무에 대한 피드백도 꾸준히 좋아서, 이례적인 연봉 raise..

#네빌라이즈하는법 #잠재의식상상 #생생한심상화하는법 #시크릿을깨닫다 #끌어당김의법칙 안녕하세요, 엘 입니다. :)오늘은 생각처럼 내 마음대로 되지 않는 내 마음,특히 원하는 어떤 대상을 놓지 못하는 그 마음에 대한 이야기를 해보려고 해요.​놓으려고 애쓸수록 내면의 저항이 더 커지는 반의도의 법칙이 있듯이나의 에고를 이성적으로 설득하려 하지 않아도느껴지는 이 감정을 부정하지 않고도자연스럽게 힘 준 그 마음을 놓는 법에 대한 방법이에요.​에스더 힉스의 책에서 소개된 '허용의 법칙' 을 일상에 적용하는 방법,지금 소개합니다. ​ 나와 상대를 지금의 모습 그대로 존재하도록 허용하는 것 아브라함 힉스의 에 소개된 3 Universal Laws. 그 중에서도 Manifesting을 연습하는 사람들이, 가장 큰 어려..

#삶의목표 #하고싶은일 #자기인식 #재능찾기 #강점찾기 #나를사랑하는법 #성취기록 #매력적인 ​ 안녕하세요. 엘이에요 :) ​ 오늘은 시리즈 중 제가 몇 년간 해오면서 큰 도움을 얻었던 '감사일기 쓰기'에 대하여 그 노하우를 나누어 보려고 해요. ​ 혹, 궁금한 점이 있으시면 댓글로 남겨주세요. 참고하여 포스팅에 추가하여 볼게요. ​ 삶을 바꾸는 쓰기 이제는 누구나 이 긍정적인 마인드를 갖게 하고 삶을 보는 시각을 바꾸어서 ​ 궁금적으로는 내 삶을 더 나은 방향으로 변화시킨다는 것쯤은 상식으로 알고 있다. ​ 그런데 누구나 이 좋은 습관을 알면서도 시작하지 못하고 차일피일 미루게 되거나, 꾸준히 매일 하는 습관으로 들이기는 쉽지 않아 한다. 그 이유는 무엇일까? 감사일기 쓰기의 효과 ​ 아마도 일기라는 ..

#삶의목표 #하고싶은일 #자기인식 #재능찾기 #강점찾기 #나를사랑하는법 #성취기록 #매력적인 #자기돌봄 나를 사랑하는 것은, 언제나 언제나 가장 든든한 내 편이 되어 주는것 나를 사랑하는 방법은 아주 단순하다. 쉽다. 내가 사랑하는 누군가에게 해주고 싶은 그대로, 나에게 그대로 해주는 것. ​ 내 이야기를 귀기울여 듣고, 공감해주고, 이해하고 인정해 주는 것. 내 안에서 어떤 감정들이나 생각들이 떠오르면, 그를 있는 그대로 보아주고 인정해주고, 그리고, 언제나, 언제나 든든한 내 편이 가장 먼저 되어 주는 것. ​ 그것은 Affirmation을 반복하거나, 그러리라 다짐하는 것으로 만들어지는 변화가 아니라, 행동으로서 반복으로 만들어지는 습관이자 태도이다. ​ ​ ​ 어떻게 시작하면 되나요 나를 사랑한다..

#네빌라이즈하는법 #잠재의식상상 #생생한심상화하는법 #시크릿을깨닫다 #끌어당김의법칙 The Law of Attraction 책 소개 The Law of Attraction 과 manifesting에 큰 흥미를 느끼고 삶에서 꾸준한 연습을 해온 사람이라면 Abraham Hicks(아브라함 힉스)를 모를수 없다. 현재는 아브라함이 돌아가시고, 아내인 에스더 힉스가 'the Abraham'의 아이디어를 세상과 나누고 있는데, 그들의 저서 중 대표적인 core ideas 들을 문답의 형태로 묶어 이해하기 쉽게 편찬한 책이 아래의 'the Law of Attraction' 이다. / 우리나라에서는 이 법칙이 '더 시크릿'으로 알려지기 시작하여, 양자 물리학으로 입증된 '왓칭', 철학적인 측면이자 소설같은 느낌으로..

#네빌라이즈하는법 #잠재의식상상 #생생한심상화하는법 #시크릿을깨닫다 #끌어당김의법칙 ​ 안녕하세요. 엘 입니다 :) 아마도 오늘 이 글을 끌어당기는 분들이 있으셔서 인지 문득 어느 분의 진심어린 고민에 대한 답을 하다, 한번더 생각을 정리한 후 글로 정리하여 남기게 되었습니다. ​ Manifesting을 연습하면서 몇번의 성공을 경험하다 보면 알듯말듯한 어떤 일련의 패턴이 있는것 같다는 생각을 하게 되실꺼에요. ​ 그런데 참으로 알쏭달쏭하죠, 이루어짐의 상황들이 참으로 다양해서 '이루어진것처럼 행동하라' 는것에 대한 정의가 대체 뭔지 뭐가 맞는건지 헷갈리기 시작하는 시점이 와요. 오늘은 그런 고민들을 하시는 분들께 도움이 될만한 이야기를 해보려고 합니다. ​ 참고로, 답변으로 시작한 글이라 초반 말투가 ..

#삶의목표 #하고싶은일 #자기인식 #재능찾기 #강점찾기 #나를사랑하는법 #성취기록 #매력적인 좋은 에너지에 머무른 다는 것은, 나의 기분과 생각을 원하는 방식으로 스스로 선택한다는 것 ​ ​ Manifesting - 끌어당김의 법칙을 연습하는 사람이라면 누구나 아는 과정이지만, 내려놓음 만큼이나 생각처럼 참 쉽지 않은 단계가 있다. 의도하고, 마음으로 꼭 쥔 손을 놓아 준뒤, 좋은 에너지에 머무는 것. / ​ 좋은 에너지에 머무는 것은 나의 의지로, 기분 좋은 느낌을 선택하겠다는 것이고 내가 의도한 바가 이루어질것을 믿고, 현재에서 긍정적인 면을 찾겠다는 것이며 때때로 떠오르는 두려움과 의심과 같은 부정적인 감정들을 기꺼이 흘려보내는 선택을 의식적으로 하겠다는 것인데 ​ 나의 목표에 대한 간절함이 클수록..

#네빌라이즈하는법 #잠재의식상상 #생생한심상화하는법 #시크릿을깨닫다 #끌어당김의법칙 안녕하세요, 엘 입니다. 유투브 Mindful TV 정민님의 영상 중, material summary 및 personal interpretation 으로 구성된 리뷰입니다. 해당 영상은 본문 맨 아래에 링크 해 두었어요 :) 끌어당김과 I AM 의 관계 - 내가 원하는 것은 이미 존재합니다. (없는 것을 새로이 만드는 것이 아닙니다. 그것은 이미, 다른 차원의 현재에 존재합니다.) - '원하는 그것과 내가 어울리는 존재' 가 된다. (그것이 내것인 상황의 나의 상태가 되는 것. 예를 들어 누군가를 만나기 원하고 있다면, 그 사람과 함께 행복한 나날을 보내고 있는 나의 미래 상태를 지금 이 자리로 가져 오는 것 = 미래 기..